生活习惯以及生活环境的影响导致男性在临床上容易出现各种疾病，其中，精子存活度低是一个非常重要的影响。当男性如果精子存活度低的话，就会容易男性不育的情况。精子存活度低是什么原因造成的? 对于这一情况，接下来，我们一起来了解一下。

　　精子存活度低是什么原因造成的?

当男性精子存活率只有10%时，这是一种非常严重的死精症。尽管有怀孕的可能，但几率很低。只要去医院检查睾丸、内分泌、男性生殖系统、精索静脉，就能找出死精的原因。一般来说，只要找出病因，对症治疗，死精是完全可以治好的。只要精子质量恢复正常值，就能恢复生育能力，怀孕。

一个原因是精索静脉曲张。其次是生殖道感染。然后是因为一些物理因素。此外，男性营养不良、染色体异常、免疫异常、内分泌疾病等都会导致精子活力低下。出现这种情况，男性在生活中一定要注意不抽烟不喝酒，多做运动，多参加体育锻炼，多吃富含锌硒的食物或锌硒补充剂。

总之，对于精子存活率只有10%的男性来说，如果他们想怀孕，他们必须在怀孕前进行调理和治疗。只有精子质量提高，存活率高，才能保证怀孕质量。所以对于男性来说，一定要高度重视精子存活率低的问题，根据问题的原因及时治疗。只有在怀孕前治好，才能生出健康的宝宝。

精子质量下降是现实生活中非常常见的男性疾病，对男性朋友的健康危害极大。因为会导致男性不育，严重的家庭破裂，所以一定要早发现，早治疗精子质量下降。但是许多人对精子质量下降的疾病并不了解，那么下面我们子质量下降的原因。

精子质量下降的原因除了患者的遗传和一些器官器质性传播疾病外，还与男性朋友的一些习惯密切相关。所以男性朋友在日常生活中多了解一些不良习惯，可以有效避免男性不育的发生。那么我们来看看精子质量下降的原因。

一，性生活混乱，性生活不干净，对男性朋友伤害很大，因为他们经常患有性病，会导致系统紊乱，给精子带来强大的杀伤力，诱发死精。做好预防措施非常重要。

第二，不良的生活习惯也是导致男性朋友弱精子症的原因之一，如桑拿、洗热水澡、蒸、睡电热毯等，以及吸烟、酗酒、熬夜、穿紧身衣等。这样，长时间久坐，或者在高温环境下工作，比如司机、厨师、锅炉工等，长期停留在这样的环境中，或者经常处于这样的生活环境中，很容易造成弱精子症。而且经常把笔记本放在腿上玩的男人，电脑的辐射也会造成精子损伤，导致精子质量下降。导致精子质量下降。

第三，不良的生活习惯让很多男性朋友有不良的饮食习惯。比如暴饮暴食或偏食会导致某些微量元素过量或不足，影响精子活力。比如精液中硒含量不足，会导致过氧化物酶活性降低，从而无法抑制精子细胞膜脂质的过氧化反应，导致男性精子损伤，从而增加死精，降低活力。日常生活中饮食不当也会导致男性朋友弱精子症，如吃太多对精子不利的食物，如豆类、可乐、咖啡、棉籽油、味精、豆类、芹菜等。吃多了会影响生精和精子活力。而且如果吃得太多导致肥胖，由于雌激素的增加，精子质量也会下降。

精子存活度低是什么原因造成的?湘潭龙华男科医生表示：临床上诱发男性出现精子质量下降的原因有很多，男性一定要注意及时去医院进行相关的检查和治疗，及时找出发病病因，对症治疗，平时注意调整生活方式，那么精子质量肯定会提高。